{ส่วนที่เหลือ ครั้ง ยังเป็น สำคัญ สำหรับ ร่างกาย และ จิต สุขภาพโดยรวม การดำเนินการ ปริมาณมากเกินไป ออกกำลังกาย สามารถ improve the คว�